آموزش ماساژ ریلکسی بدن

توسط این مجموعه با آموزش ماساژ ریلکسی بدن و تکنیکهای آن که به ماساژ سوئدی نیز معروف است آشنا خواهید شد و خواهید توانست در سطح یک ماساژور نسبتا حرفه‌ای اقدام به ماساژ ریلکسی بدن نمایید. ماساژ یک طب طبیعی مکمل و یک شیوه درمان غیر دارویی است که می‌تواند به رهایی از استرس، فشارهای عضلانی و درد ناشی از صدمات و افزایش سرعت فرآیند بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن بیانجامد.

جزییات بیشتر

428,000 ریال

مشخصات

زبان آموزش فارسی
زمان آموزش 5 ساعت
ابعاد 1920x1080
حجم (در صورت دانلود) 2.8 گیگابایت
تعداد دیسک (سفارش بر روی حامل) 1DVD
شماره مجوز 8-03658-054228

اطلاعات بیشتر

ماساژ از کلمه یونانی Massein به معنای "مالش" و کلمه لاتین Manus به معنای "دست" گرفته شده است و به طور کل به مجموعه‌ای از حرکات منظم، مرتب و اصولی که بر روی بافتهای بدن جهت ایجاد تاثیرات مطلوب بر سیستم عصبی، عضلانی، پوست، مفاصل و گردش خون صورت می‌گیرد گفته می‌شود. در واقع می‌توان گفت ماساژ یک طب طبیعی مکمل و یک شیوه درمان غیر دارویی است که می‌تواند به رهایی از استرس، فشارهای عضلانی و درد ناشی از صدمات و افزایش سرعت فرآیند بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن بیانجامد.

با سیری در تاریخ متوجه می‌شویم که ماساژ در ملل و فرهنگهای مختلف مرسوم بوده و شاید یکی از دلایل رواج آن، عامه‌پسند بودن ماساژ نزد عموم مردم باشد. تاریخچه این درمان به حدود 2700 سال قبل از میلاد برمی‌گردد. در متون كتاب امپراطور زرد (كتاب مرجع طب داخلی چین) توصیه‌های بسیاری برای ماساژ پوست و عضلات و نیز تمرینات مشابه بر روی دست و پا به منظور درمان فلج و تب و لرز شده است. بقراط نیز در حدود 400 سال قبل از میلاد ضرورت استفاده از مالش را به عنوان یك درمان بخصوص در درمان آسیبهای ورزشی و جنگی به پزشكان گوشزد كرده است. امروزه نیز از ماساژ با اهداف مختلف به ویژه در درمان دردهای عضلانی و مفصلی و نیز توان‌بخشی و بازتوانی بیماریهای مختلف به شکل گسترده‌ای استفاده می‌شود و به جرات می‌توان گفت جایگاه ویژه‌ای را نسبت به سایر روشهای درمانی به خصوص درمانهای غیر دارویی به خود اختصاص داده است.

فواید ماساژ بدن

  • بهبود فرآیند گردش خون
  • باز شدن مجاری غدد چربی و عروقی
  • بهبود تنفس پوستی و عملکرد تراوش در پوست
  • کمک به برگشت خون و لنف از اندامها و عضلات به قلب
  • بهبود خاصیت ارتجاعی تارهای عضلانی و کاهش آتروفی عضلات
  • افزایش مقدار اکسیژن و بهبود جریان اکسیداسیون در عضلات
  • بهبود عملکرد جذب مواد غذایی در فیبرهای عضلانی
  • تجدید قوای تحلیل رفته ناشی از خستگی عضلات
  • بهبود جریان گردش خون مفاصل و بافتهای اطراف آنها
  • تسریع در جذب تراوشات مفصلی (مایع سینویال)
  • تقویت کپسول مفصلی و لیگامنتهای مفاصل و بهبود تحرک مفاصل
  • کاهش درد و ناراحتی در عضلات و افزایش آستانه درد گیرنده‌های عصبی
  • کاهش سردردهای شدید پس از بروز ضربه‌های روحی تکان‌دهنده
  • کاهش خطرات و آسیبهای ورزشی و بازسازی و احیای عضلات خسته
  • افزایش اعتماد به نفس بیماران برای مقابله موثر با درد
  • رفع خستگی و استرس و ایجاد آرامش و سبکی جسم
  • ایجاد تاثیرات مثبت روحی و روانی در فرد
  • درمان کمر دردهای مزمن

توسط این مجموعه با آموزش ماساژ ریلکسی بدن و تکنیکهای آن که به ماساژ سوئدی نیز معروف است آشنا خواهید شد و خواهید توانست در سطح یک ماساژور نسبتا حرفه‌ای اقدام به ماساژ ریلکسی بدن نمایید. این مجموعه در دو بخش عرضه شده است. بخش اول این مجموعه به آموزش کامل ماساژ بدن می‌پردازد (زبان فارسی) و در بخش دوم تمرینهایی برای آموزش عمومی اعضای بدن، ماساژ صورت، ماساژ کودکان و ... مشاهده خواهید کرد. (با زبان اصلی و کاملا گویا)

مشاهده آنلاین نمونه‌ای از ویدیوهای این مجموعه آموزشی:

مباحث آموزشی

  • معرفی ماساژ
  • فواید ماساژ
  • موارد منع ماساژ
  • ماساژ کف پا
  • ماساژ ماهیچه های پا و ران
  • ماساژ کمر
  • ماساژ گردن و سر
  • ماساژ روی پا
  • ماساژ شکم
  • ماساژ سرشانه و بازو
  • ماساژ دست
  • ماساژ صورت
  • آشنایی با ابزارهای ماساژ
  • آشنایی با انواع روغنهای ماساژ
  • بازتاب شناسایی اندامهای بدن