ورزش و سلامت

آموزشهای متنوع در زمینه ورزش و سلامت

ورزش و سلامت 5 محصول وجود دارد

نمایش 1 - 5 از 5 آیتم
  • نمایش سریع
    368,000 ریال موجود است

    توسط این مجموعه با آموزش ماساژ سر و صورت و تکنیکهای آن آشنا خواهید شد و خواهید توانست به عنوان یک ماساژور اقدام به ماساژ صورت و پوست خود و دیگران نمایید. ماساژ صورت شاید کم خطرترین و کم هزینه‌ترین روش برای حفظ شادابی پوست صورت باشد زیرا علاوه بر اینکه عوارض داروهای شیمیایی و انواع کرم‌ها و لوسیون‌ها را ندارد در صورتی که توسط خود فرد یا نزدیکان او انجام...

    368,000 ریال
    موجود است
  • نمایش سریع
    368,000 ریال موجود است

    توسط این مجموعه با آموزش ماساژ ریلکسی بدن و تکنیکهای آن که به ماساژ سوئدی نیز معروف است آشنا خواهید شد و خواهید توانست در سطح یک ماساژور نسبتا حرفه‌ای اقدام به ماساژ ریلکسی بدن نمایید. ماساژ یک طب طبیعی مکمل و یک شیوه درمان غیر دارویی است که می‌تواند به رهایی از استرس، فشارهای عضلانی و درد ناشی از صدمات و افزایش سرعت فرآیند بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن...

    368,000 ریال
    موجود است
  • نمایش سریع
    368,000 ریال موجود است

    ایروبیک با ابزار یک مجموعه آموزشی مفید برای معرفی شاخه‌ای از ورزش ایروبیک و تمرینات آن که با استفاده از ابزارهای ساده و سبکی مانند دمبل انجام می‌شود است. ایروبیک موجب می‌شود که در موقعیتها و شرایطی که فرد فعالیتهای زیاد بدنی انجام می‌دهد توازن و بالانس بیشتری در حرکات ماهیچه‌ها برقرار گردد، که این امر موجب لذت بردن بیشتر فرد نیز می‌شود.

    368,000 ریال
    موجود است
  • نمایش سریع
    368,000 ریال موجود است

    ایروبیک در منزل یک مجموعه آموزشی مفید برای معرفی ایروبیک و تمرینات آن و انجام حرکات ورزشی مربوطه در طول آموزش است و دروازه‌ای مناسب برای وارد شده به این رشته ورزشی مفرح و نشاط‌آور می‌باشد. توسط مجموعه آموزش مقدماتی ایروبیک افرادی که قادر به انجام تمرینات ورزشی مستمر و در زمان مشخص نیستند می‌توانند در هر لحظه که مایل بودند و در هر مکانی مانند منزل، پارک و...

    368,000 ریال
    موجود است
  • نمایش سریع
    368,000 ریال موجود است

    توسط مجموعه آموزش تمرینات TRX با ورزش تی آر ایکس و تمرینات آن توسط اساتید برجسته این رشته ورزشی و با زبان فارسی آشنا خواهید شد. این مجموعه می‌تواند شروعی خوب و اثرگذار برای علاقه‌مندان به رشته ورزشی TRX با اهدافی مانند بدن‌سازی، افزایش آمادگی جسمانی، چربی‌سوزی و کاهش وزن و … باشد.

    368,000 ریال
    موجود است
نمایش 1 - 5 از 5 آیتم